spaghetti vegetariano a la clau.

Descripción: comida simple, rápida, saludable y especial para el época de verano.

ingredientes:

- spaghetti numero 5

- 2 tomates

- 2 palta hass

- semillas de linaza

- semillas de sésamo

- semillas de chia

- Aceite de oliva.

preparación

prepare los spaghetti tal cual como su envase lo describe.

corte en cubitos los tomates y la palta.

agregue los cubitos de palta y tomate a los spaghetti.

mezcle los ingredientes y agregue un poco de aceite de oliva y sal.

ahora ponga el spaghetti en un plato y dé el toque final, las semillas.

calcule la cantidad de semillas que estime conveniente , tambien puede agregar nueces y le dará un toque muy elegante y rico.

listo!! disfrute un plato sano , riquisimo y fresco.

pd: siempre es bueno hacer una decoración con algunas hojitas de menta o palitos de cibulette ( lo que encuentre) para que su plato se vea mas chori :)

Claudia Kompatzki.